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Jeannette Müller-Hensel Sport- und Massagetherapie Telefon (030) 30 34 22 97
Praxis für Sport- und Massagetherapie Jeannette Müller-Hensel • Stechapfelweg 111 • 12524 Berlin • Telefon 030 / 30 34 22 97
  • Das Ziel dieser Behandlungs-Therapie ist die Beseitigung sog. myofaszialer Triggerpunkte“ (Schmerzpunkte). D.h. lokal begrenzte Verhärtungen in der Skelettmuskulatur, sind sehr druckempfindlich und es können von ihnen übertragene Schmerzen ausgehen.
  • Die therapeutischen Möglichkeiten richten sich neben der Prophylaxe dauerhaft verkürzter oder fehlbeanspruchter Muskeln, zum Beispiel ungünstige Arbeitshaltung, mangelhafter Trainingszustand etc., gezielt auf die Deaktivierung der permanent kontrahierten Muskelfasern.
  • Dies führt oftmals zu einer Minderdurchblutung des Muskelgewebes und kann folglich die Ursache für einen Triggerpunkt sein und ein in sich selbst erhaltender, schmerzhafter Teufelskreis kann entstehen. Die Triggerpunkte weisen eine erhöhte Reizbarkeit auf, welche durch Druck beeinflusst werden können. Dabei überträgt jeder Muskel einen typischen Schmerz in eine oft entfernt gelegene Zone (auch Referenzschmerzzone genannt). Die Bezeichnung Triggerpoint (englisch "to trigger“ auslösen) kommt vom Auslösen dieses Schmerzes.
Triggerpunkt-Therapie